【简介】如今，手机、平板电脑等数码产品已经彻底渗透进我们的生活，有数据称现代人平圴一天用眼长达16小时，其中约8-10小时的时间盯着手机、平板电脑、笔记本电脑、显示器、电视等各种屏幕，长时间注视这些设备会让眼镜产生疲劳感。而罪魁祸首就是屏幕发射出的蓝光。本作品从蓝光的危害、什么是蓝光、护眼模式的原理、如何科学使用护眼模式以及如何科学护眼五个方面进行了详细的介绍。

【作者】聂硕 张云飞